誘惑和應(yīng)對之間存在一段微妙的距離,而成功的關(guān)鍵就在于我們?nèi)绾喂芾砗屠眠@段距離。孩子們面對誘惑,比如放下手中的書想去玩手機(jī),這是大腦發(fā)出的刺激。但真正的成長,在于他們是否能夠延遲這種即刻滿足的欲望。延遲滿足感的能力并不是與生俱來的,而是需要我們這些家長來引導(dǎo)和培養(yǎng)。想象一下,當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)時突然想玩手機(jī),如果沒有約束,他們可能就會立即放下書本。但是,有了管機(jī)俠的幫助,手機(jī)會處于管控狀態(tài),孩子只能在規(guī)定的時間使用手機(jī)。通過這樣的手機(jī)管控,我們其實是在幫助孩子建立一種心理距離,讓他們明白無論多么渴望玩手機(jī),在學(xué)習(xí)時間是不能觸碰手機(jī)的。這樣,當(dāng)?shù)搅艘?guī)定的手機(jī)可用時段,孩子們會更加珍惜這段寶貴的時間,將其用于處理真正重要的事務(wù),而不是無目的地消磨。家長們,培養(yǎng)孩子的延遲滿足感是一項長期而艱巨的任務(wù),但卻關(guān)系到他們未來的成敗。如果你希望孩子未來能夠自控和自律,現(xiàn)在就應(yīng)該開始教會他們?nèi)绾喂芾頃r間和遠(yuǎn)離誘惑。 孩子情緒低落,學(xué)習(xí)和睡眠受影響,而您自己也疲憊不堪?如果您正面臨這樣的困擾,那么管機(jī)俠就是您的救星!四川神器手機(jī)管控救贖
如何正確理解大腦的習(xí)慣形成機(jī)制,并且如何在孩子的成長過程中避免壞習(xí)慣的形成。我們必須明白,大腦并不是一個簡單的儲物盒子,我們不能簡單地以為學(xué)習(xí)新東西就是往盒子里添加物品,或者改掉壞習(xí)慣就是從盒子里拿出東西。實際上,當(dāng)我們學(xué)會了一個壞習(xí)慣,它就在我們的大腦地圖上占據(jù)了一片空間。每當(dāng)我們重復(fù)這個壞習(xí)慣,它占據(jù)的地方就會更大,這會使好習(xí)慣在大腦中找不到立足之地。這就是為什么擺脫一個壞習(xí)慣要比學(xué)習(xí)它難上十倍的原因。每一次我們的孩子使用手機(jī),都會在他們的大腦中留下深刻的印跡。如果他們長時間沉迷于手機(jī),那么就會形成所謂的玩樂的神經(jīng)回路。在孩子的童年時期,對手機(jī)的管控和正確使用尤其關(guān)鍵。我們要從一開始就教會孩子正確的使用方式,而不是等到壞習(xí)慣牢固根深蒂固,再去努力想要改變。因此,讓我們從現(xiàn)在開始,采取積極的措施,幫助孩子們養(yǎng)成良好的習(xí)慣,遠(yuǎn)離對大腦有害的壞習(xí)慣。 天津神器手機(jī)管控希望一起來探討“手機(jī)管控的家長心法——十要十不要”,構(gòu)建一個防止孩子沉迷手機(jī)的家庭環(huán)境!
手機(jī)不再是沉迷和上癮的工具,而是一個真正協(xié)助孩子處理日常事務(wù)的手段。也是孩子樂于使用的勞逸結(jié)合的工具、成了孩子每天刻苦學(xué)習(xí)的獎賞機(jī)制。規(guī)則能力更強(qiáng)。更重要的是通過手機(jī)作為抓手、XBOX作為輔助,能夠培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識、綠色和長久使用手機(jī)的意識、延遲享受的意識。任務(wù)切換和時間切換的意識。這些良好習(xí)慣的培養(yǎng),孩子將受益終身。由于手機(jī)進(jìn)行了結(jié)構(gòu)化的管控,孩子偶爾的空閑不會被手機(jī)填滿、使得孩子與同齡人相比,有更多的靜思時間、這對培養(yǎng)孩子的悟性和創(chuàng)造力,成為出杰出的人才的前提條件。同學(xué)在這樣的家庭成長起來的孩子更容易遠(yuǎn)離焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁等精神疾患高發(fā)的危險。孩子更高的情商和同理心水平、在未來的職場和家庭組建上處于優(yōu)勢。能夠保證充足的睡眠時間,現(xiàn)在50%以上的中小學(xué)生因為手機(jī)和社交網(wǎng)絡(luò)而睡眠不足,并引發(fā)一系列的問題。
小明是一個聰明活潑的孩子,但是,就像許多現(xiàn)代孩子一樣,他也深陷手機(jī)的世界,無法自拔。小明的媽媽,李女士,深知孩子的未來比任何虛擬玩樂都重要,她決心引導(dǎo)小明走出虛擬世界,回歸真實的生活。李女士很清楚,簡單粗暴地沒收手機(jī)只會讓小明感到憤怒和誤解。她知道,她必須成為小明的指導(dǎo)者,而不是對手。她選擇了一個更智慧的方法——引入了管機(jī)俠智能管控盒,為小明的手機(jī)使用制定了明確的規(guī)則和時刻表。這樣,小明在學(xué)習(xí)和玩樂之間找到了平衡,逐漸培養(yǎng)了自律。隨著時間的推移,小明不再因為手機(jī)而分心,他的學(xué)習(xí)成績有了明顯的提高。他開始享受戶外運動,和家人共度的時光,和朋友面對面的交談。他變得更加自信,社交技能也得到了提升。李女士并沒有停止在小明的教育上關(guān)心,她經(jīng)常和小明一起談心,了解他的興趣和擔(dān)憂,這讓他們的關(guān)系更加牢固。通過了解小明在社交媒體上的動態(tài),李女士能夠及時給予指導(dǎo)和支持,幫助小明成長為一個聰明、有責(zé)任感、有愛心的年輕人。 管手機(jī)就用管機(jī)俠、孩子安心家長放心!管機(jī)俠是孩子成長的保護(hù)神!讓孩子贏在手機(jī)的管控上。
“十要”:要進(jìn)行科學(xué)管控:用管機(jī)俠這樣的智能設(shè)備,制定合理的手機(jī)使用規(guī)則,而不是簡單粗暴地沒收手機(jī)。要進(jìn)行全學(xué)業(yè)周期和全天候的管控:無論是校園還是家里,讓手機(jī)使用有序且透明。要用四步填充法:用有益的活動填充孩子的空余時間,比如戶外運動、閱讀和家庭互動。要把孩子堅強(qiáng)的意志力用在學(xué)業(yè)上:讓孩子明白,他們的努力和自制力應(yīng)該用在追求知識和個人成長上。要態(tài)度和善而堅定:在孩子面前,展現(xiàn)出知情、現(xiàn)實和睿智的一面。要“贏得孩子”的合作和行動:與孩子一起制定手機(jī)使用規(guī)則,讓他們成為規(guī)則的一部分,而不是被動的接受者。要當(dāng)好情緒的管理師:用積極的語言激勵孩子,成為他們的朋友和啦啦隊長。要寬恕和容忍:孩子可能會犯錯,但我們要給他們改正的機(jī)會。要營造有利于學(xué)習(xí)的環(huán)境:讓家成為學(xué)習(xí)的圣地,遠(yuǎn)離電子干擾。要以身作則:家長自己也要克制地使用手機(jī),作為孩子的榜樣。 通過手機(jī)管控時刻表的管控和執(zhí)行,摒棄傳統(tǒng)的事后、盲目的說教管控辦法、把手機(jī)管控建立在科學(xué)之上。湖南小學(xué)生手機(jī)管控答案
通過科學(xué)的管控,孩子們能夠養(yǎng)成良好的手機(jī)使用習(xí)慣,家庭不再因為手機(jī)爭吵,孩子可以更專注于學(xué)習(xí)和成長。四川神器手機(jī)管控救贖
時間管控和用管分離技術(shù)。孩子手機(jī)引起的矛盾主要原因是管控不分所致,在孩子用手機(jī)的時候家長要參與進(jìn)來防范孩子玩虛擬玩樂,這不可避免地引起的爭執(zhí)和猜疑從而激化矛盾。再一個就沒有時間管理技術(shù),沒有明確的可用時間階限,孩子任何時候出于任何理由都可以要用手機(jī)。“時光流逝無法后悔,卻也不令人心憂!”時間管理:一天24小時,一年365天,從小學(xué)到大學(xué),實現(xiàn)全時段和全學(xué)業(yè)周期的管控。無盲區(qū)、采用紅綠燈的管控模式。和車輛通過掌控一樣,只管孩子的可用和禁用時間,管理起來簡單明了。不用管用什么手機(jī)(什么車),也不用管手機(jī)的內(nèi)容(我不管你拖什么貨)。用管分離:孩子手機(jī)的使用和管控分離開來,一方面,家長出差和上班時也可遠(yuǎn)程管控孩子手機(jī)的使用,不留盲區(qū);另一方面,孩子用手機(jī)時候(可用時段),家長不需要在旁邊盯著或干涉,使孩子有充分的手機(jī)掌控權(quán),不會心理負(fù)擔(dān)和壓力。 四川神器手機(jī)管控救贖