由于人工巢片對小蜜蜂有一個引導作用，因此這種蜂巢蜜做出來非常漂亮整齊，世面銷售的盒狀蜂巢蜜大多是這種類型的。但人工巢片含有石蠟，吃的時候應該先吃巢蜜的一邊，再吃另一邊，中間的這層人工巢片棄之不用（箭頭所指的那層顏色不一樣的就是人工巢片）還有一種蜂巢蜜是完全由小蜜蜂自制的，這種蜂巢蜜要比含有人工巢片的蜂巢蜜好一些，由于不含石蠟，吃的時候更放心一些。中蜂蜂巢蜜不含人工巢片的意蜂蜂巢蜜不含人工巢片的蜂巢蜜雖然好，但形狀不規則，自己吃可以，拿出去送人視覺效果有些不美。蜂巢蜜營養價值是很高的。湖南老巢巢蜜
蜂巢蜜是可直接食用的帶蜂巢的成熟蜂蜜，常咀嚼蜂巢蜜能增強口腔和鼻腔的功能，可清潔口腔，保護牙齒，減緩并口腔潰瘍和腫痛，防治鼻炎，咽喉炎、鼻竇炎的調理，對牙周炎，等呼吸系統炎癥有很好的療效，飲酒后嚼服，有解酒等功效。直接咀嚼服用，取一小塊巢蜜或每次20～30g含放在口中慢慢吸蜜，跟吃糖一樣，吸完蜜，嚼一會兒蜂巢，以嚼食2min為宜，直到將蜂蜜全部吃完，吐出巢脾(膠渣和蠟渣)即可，每日2次。或巢蜜塊適量，加入米酒浸泡，取巢蜜酒30g，口服。湖南老巢巢蜜巢蜜俗稱"蜂窩"，是經蜜蜂釀制成熟并封上蠟蓋的蜜脾。
蜂巢蜜是經蜜蜂采集花蜜，在體內釀造而成的，是原生態的蜂蜜，堪稱蜜中較好的。蜂巢蜜儲存在特制的各種形狀的塑料巢蜜盒內具有天然植物的芬芳和蜂產品固有的功能和特點。巢蜜含有豐富的生物酶、維生素、多種微量元素，為蜜中之較好的，加之含有蜂花粉和蜂膠，具有極高的保健價值！食用方法：用于營養保健的早起空腹嚼食30克即可，或用勺挖6-7格食用。用于治鼻炎、咽炎等呼吸道疾病的話早起空腹或晚上睡覺前食用，小孩子用量減半。含一塊在嘴里慢慢吸蜜，跟吃糖一樣，吸完蜜，嚼一會兒蜂巢，以嚼食兩分鐘為宜，吐渣，渣是蜂蠟，吞下同樣也無害。小孩子止咳：巢蜜和醋的比例應為1：1，可適當加些冷開水，減少酸度。
蜂巢蜜具有很高的熱能，能抵抗細菌去炎、養肺潤腸、睡眠更好，味道上既有濃郁的花源芳香，又有純馥甜美的滋味。雖然很甜，但卻不像糖類那樣，如果攝取過多，會使脂肪過剩引起肥胖，蜂蜜中的果糖能直接被人體吸收，在《神農本草經》上就記載了蜂蜜“久服強志輕身，不老延年”，可見它是又有能量又能輕身的先選食材，可以直接食用，也可以代替砂糖以調味。更為有趣的是，蜂巢蜜含有蜂蠟和少量的蜂膠，嚼蜂蠟還可以清潔口腔、保護牙齒，如同天然的口香糖，保護口腔健康。蜂巢蜜具有花源的芳香、醇馥鮮美的滋味。由于巢蜜未經人為加工，不易摻雜使假和污染，較分離蜜酶值含量高，羥甲基糠醛、重金屬含量低，所以是比分離蜜更高級的營養性食品。那么蜂巢蜜怎么吃呢？1、蜂巢蜜水，將蜂巢蜜用勺子取一小塊，放在杯底，用溫開水（40度左右）沖滿，靜置幾分鐘，用勺子攪拌均勻，放入適量的檸檬汁即可食用。2、直接吃，每一次取一小塊，直接放在嘴里，就像平時嚼口香糖那樣慢慢的嚼服就可以，較后會感覺嘴里有殘渣出現，這些殘渣就是蜂巢片，主要成分是蜂蠟，它可以咽下去也可以吐掉。 蜂巢蜜屬于原蜜，還在蜂巢中儲存著，屬于固體和液體的結合體。
先來盤點市面上蜂巢蜜的種類，朋友們可以對號入座，選購時肯定有所幫助。（按價值排序）1.老巢蜜：有年份的老蜂巢是養育過多批蜜蜂的老窩。因為時間較久，吸收了很多蜜蜂幼蟲到蛹等繁殖階段褪下來的繭皮。這種巢蜜口感差，有些看著就沒食欲，但是營養價值極高，還有些特殊效果。2.土蜂巢蜜：深山里的木桶土蜂箱，一般會在秋末割蜜。木桶土蜂蜜都是壓榨取蜜，這種巢蜜是就剛從蜂箱取出來，還沒搗碎過濾的蜂蜜塊。過程簡單原始，而且巢蜜的形狀很不工整。蜂巢蜜可以用來泡水喝，可以取十到十五克的蜂巢放到水中，沖入六十度左右的開水泡開即可。河南土特產蜂巢蜜
蜂巢蜜泡醋，一起吃了后，還可以止咳化痰。湖南老巢巢蜜
蜂巢蜜的氣味因蜜種而異，但無論如何肯定是有花香味的，例如槐花蜂巢蜜有槐花香，棗花蜂巢蜜則有棗花的味道，而假蜂巢蜜基本上沒有花香味，更多的可能有一股濃郁的糖漿味；原因是假蜂巢蜜一般是用糖漿灌脾后再由蜂群封蓋而成的，或者是養蜂人大量飼喂糖漿而生產出來的。在辨別蜂巢蜜真假的時候簡單的方法就是嘗一嘗，蜂巢蜜是可以直接吃的，取一塊直接放在嘴里面，慢慢的嚼服，出現殘渣，也不要擔心，這些是屬于天然的蜂巢。質量好的蜂巢蜜，口感會比較好，而且彈性也很大，在嚼的時候像是口香糖，但是假的蜂蜜不會出現這種情況。觀察蜂巢蜜的結晶狀況，蜂巢蜜是很難出現結晶情況的，大多數都是以液體狀態存在，如果蜂巢蜜出現了大量的結晶，說明有可能是因為白糖太多造成的，根本不是天然的。蜂巢蜜的產量決定了相對昂貴的價格，事實上生產蜂巢蜜的周期相對比較長(蜂蜜完全釀制大致需要7天左右，而釀制整批的成熟蜜所需的時間則更長)，同時生產蜂巢蜜會錯過花期而嚴重影響蜂蜜的產量，因此蜂巢蜜的價格是不便宜的，那些價格異常便宜的蜂巢蜜肯定是有問題的。 湖南老巢巢蜜
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