身體是的本錢,很多在辦公室工作的白領(lǐng)都處于健康危機邊緣。久坐所帶來的身體隱藏危害很多,這些元素往往很多人都會忽略。比如在辦公桌前坐著工作的人,整天窩在辦公椅上對著電腦屏幕久了就會感到困倦,從頸部到腰部再到膝蓋處,都會覺得不適。坐了站起來后,渾身筋骨會突然輕松很多。筆者之前也因為長期久坐,進入了亞健康的狀態(tài),忙活之后就腰背痛,頸椎酸。后來,在尋找改善工作環(huán)境的機會中,遇到了一款坐立交替式可折疊升降桌,筆者也有幸地得到了M和S兩個大小型號的產(chǎn)品進行體驗試用。兩側(cè)的高度調(diào)節(jié)夾次看到這款產(chǎn)品的時候,筆者心里其實是十分排斥的,黑乎乎的,還很笨重,感覺只會影響工作。在搬運的時候感到甚是費勁,但是等到裝完體驗后,覺得果然不負(fù)人體工學(xué)設(shè)計的美譽。這款產(chǎn)品的兩側(cè)設(shè)有調(diào)節(jié)夾,只要握緊調(diào)節(jié)夾,就能輕松調(diào)高或者調(diào)低高度。對于上班族來說,久坐之后隨時可以起個身,站直身體放松一下,疲勞緩解了,工作效率都提高不少。防夾手警告值得一提的是這款升降桌隱藏的危險,那就是它的支撐桿在升降的途中角度會發(fā)生變化,而如果你的手不幸地在支撐桿附近,或許就會受傷了。雖然有這方面的危險存在,但是樂歌也是非常人性化的。 無錫升降桌哪家好,歡迎咨詢上海嘉蘭家具有限公司。杭州移動升降桌出廠價
隨著現(xiàn)代打工人對久坐不動造成的一系列職業(yè)病的關(guān)注,升降桌成為人們在辦公環(huán)境改善健康的比較好幫手。但市場上的升降桌魚龍混雜,到底什么樣的升降桌才是值得投資的呢?凱斯寶瑪升降桌有多好?你想知道的關(guān)于凱斯寶瑪升降桌的一切,這篇文章給你解答。1升降桌是什么時候開始流行起來的呢?根據(jù)美國人力資源管理協(xié)會的數(shù)據(jù),2014年,只有20%的雇主提供升降桌。而到了2019年,這一數(shù)字已增至60%。許多公司都效仿了谷歌的做法,報銷了員工在家辦公購買升降桌的費用。在中國,升降桌在這近幾年才開始流行起來。職業(yè)病對人帶來的危害很大,同時,人們漸漸有了對健康投資的意識,從而對升降桌的認(rèn)識越來越。2凱斯寶瑪提供哪些類型的升降桌?電動升降桌:通過可控的動力輔助系統(tǒng)來升降桌面。電動升降桌的承重能力很強,可以承受90千克的計算機和配件。氣壓升降桌:通過氣壓驅(qū)動的氣缸升降桌面。氣壓升降桌在所有升降桌類型中是平穩(wěn)、快速且無噪音的。3升降桌是用什么材料制作的?材料決定了升降桌的整體風(fēng)格、耐用性能和使用壽命。凱斯寶瑪?shù)淖劳炔牧洗蠖酁殇摬摹⒛静暮途酆衔锼芰希蛔烂娌牧嫌袑嵭挠材荆ㄈ绾夷荆彳浀目沙掷m(xù)木材(如竹子),塑料和層壓基板制成。 紹興可升降升降桌出廠價安徽升降桌哪家好,歡迎咨詢上海嘉蘭家具有限公司。
商務(wù)辦公系列—手動升降桌升降桌近年來,升降桌的身影在辦公室里越來越常見,調(diào)查證明升降桌可以減少工作人員每天77分鐘的久坐時間,這不僅能改善健康狀況,還能夠提升工作效率。#01當(dāng)久坐成為一種習(xí)慣,升降桌的出現(xiàn)也能夠介入到久坐的習(xí)慣中,喚醒健康工作的意識,#02升降桌可以緩解工作壓力,站、坐交替,避免了長時間久坐在座位上,增加了背部和頸部的肌肉、肌腱和韌帶的氧氣和營養(yǎng)循環(huán)。一款能升降的桌子,總是顯得比普通桌子更有格調(diào),不論從實用性還是從觀賞性上,升降桌對于整體品味的提升,也是不可忽視的。工作人員會因為看到升降桌的存在而不斷意識到自己是否久坐這個問題。此時,由久坐帶來的負(fù)面消極的工作狀態(tài)也會得到改善,因此更加有精神。所以,不論從身體上還是心理上,升降桌對于辦公室里的工作效率都有非常積極的意義。
從“賽博丁真”那期視頻開始,就對升降桌產(chǎn)生了極高的興趣。平時做在電腦前工作,有時候要坐一整天,對頸椎和腰都不是很好。后來我也入手了電動升降桌,搭配上人體工學(xué)椅,狠狠真香了!每坐立45min就站立15min,既能減少久坐帶來的危害,還能提高工作效率。正確的姿勢應(yīng)該是坐立時小臂與大臂形成90°的夾角,這樣更舒服。用一篇文章帶大家了解一下升降桌:一、升降桌的必要性購買升降桌有必要嗎?當(dāng)然有必要!現(xiàn)代人由于長期在電腦前面辦公,會導(dǎo)致身體出現(xiàn)很多慢性疼痛,很多長時間使用電腦的都會出現(xiàn)頸椎疼腰疼的癥狀。并且久坐還能誘發(fā)心臟病,增加等14種疾病的發(fā)生風(fēng)險。站姿切換能使更多含氧的血液供給電腦,比較大限度減少久坐對血管的壓迫,讓我們在持續(xù)使用電腦時更輕松和高效。二、升降桌的種類升降桌大致分為兩種,一種是桌上升降桌,另一種就是一個能夠升降的桌子。前者一般都是使用氣壓桿或者彈簧手動升降,很適合空間有限的場所,譬如在辦公室使用,并且價格也更優(yōu)惠,缺點就是它的承重和升降范圍都比較有限。后者一般是使用電機來升降,適合直接在家里做一個書桌,操作也非常簡單快捷,價格會比桌上升降桌更貴一些。以上兩種產(chǎn)品我均在本文中有介紹。 蘇州升降桌哪家好,歡迎咨詢上海嘉蘭家具有限公司。
在榻榻米地臺內(nèi)安裝榻榻米升降桌,有客人來了,隨手按下電動開關(guān)把榻榻米升降桌升起來,可以用它泡茶聊天、打牌消遣;客人留宿,可把升降桌下來,置一床薄被,就成地地道道的臥室;把榻榻米地臺做成多個格子或抽屜形成,即可充分利用地臺的高度空間來儲物了,那升降桌有哪些特點呢?藤川和室就來為您介紹一下。1、榻榻米升降桌有利于空間的節(jié)省榻榻米升降桌升起來可以作為家具桌,降下去成為平坦的臥室,這種設(shè)計使得室內(nèi)沒有其他復(fù)雜的家具或夸張的飾物,整體裝修風(fēng)格簡潔大方,還使居室在原有的建筑面積上較大限度地拓展了室內(nèi)空間。另外,榻榻米地臺做成多個格子空間或抽屜形式,可以利用地臺的高度空間來儲物,也有效節(jié)省了空間。2、榻榻米升降桌操作便捷現(xiàn)在的榻榻米升降桌多采用電動升降機操作,甚至遙控即可完成操作,噪音小,伸縮范圍大,運行平穩(wěn),外形美觀,安裝簡單,操作便捷。榻榻米升降桌便捷的操作可以使主人對室內(nèi)空間隨意進行設(shè)計,避免了傳統(tǒng)裝修一成不變的情況。3、榻榻米升降桌的運用實現(xiàn)了一室多功能榻榻米升降桌的使用可以實現(xiàn)一個房間多種功能。將升降桌升起,房間就可以做書房,茶室,接待朋友打牌、聊天等,將升降桌降下,就可以做兒童的娛樂房。 杭州升降桌價格哪家好,歡迎咨詢上海嘉蘭家具有限公司。徐州可調(diào)節(jié)升降桌生產(chǎn)廠家
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高度,是關(guān)鍵首先桌子的高度,對于不論是坐姿還是站姿辦公,都非常重要。尤其對于成長中的青少年來說,桌子的高度要隨著身高變化而調(diào)整到合適的高度,避免腰部因為彎曲或者長期直立而出現(xiàn)腰椎問題。當(dāng)站立辦公室,你可以按照人體工程學(xué)的原理調(diào)整自己的升降桌。通常桌子的高度應(yīng)該調(diào)整到肚臍的位置。也就是說,站立的姿勢與桌面高度之間的關(guān)系應(yīng)為肘部保持不小于90度的角度,屏幕處于或低于視線水平,也有專為站立辦公桌設(shè)計的顯示器支架,可以于鍵盤高度調(diào)節(jié)電腦顯示器的高度,幫助您保持站立辦公的正確姿勢。2、角度,體態(tài)要正確站姿和坐姿都對我們的健康非常重要。站立姿勢不好,也可能會給你帶來和坐著時一樣的背痛。站立辦公時,人的頭部和耳朵應(yīng)該放在肩膀的正上方,不能探頭,即過度向前。脖子前傾會讓脖子背部的肌肉承受五倍多的壓力從而導(dǎo)致頸部酸痛。肩膀應(yīng)該放松下垂,肘關(guān)節(jié)在身體的兩側(cè),并彎曲90-100度。打字時前臂、手腕、手指到鍵盤保持一條直線。眼睛應(yīng)距顯示屏50-70厘米,顯示屏應(yīng)傾斜20度,眼睛與電腦顯示器形成輕度向下注視屏幕的角度,電腦屏幕中心位置應(yīng)與操作者胸部同一水平。尤其在使用小屏幕的筆記本電腦時,傾斜角度達到60°。
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